感冒咳嗽后背发凉怎么办-感冒咳嗽背发凉怎么办？这些方法或许能帮到你

哎呀，说到这个感冒咳嗽还背发凉，我就觉得整个人都不好了！你知道吗，那种感觉就像是冬天里没穿衣服站在雪地里一样，冷得直打哆嗦。咳嗽咳得我胸口都疼，背上那股凉气更是让人受不了，感觉像是被冰块贴着一样，浑身不自在。

我试过好多办法，喝热水啊，穿厚衣服啊，可是效果都不太明显。后来我听朋友说，可以用热毛巾敷在后背上，这样可以帮助血液循环，缓解那种冰凉的感觉。我试了试，哎，还真有点用，至少感觉没那么冷了。

还有啊，我听说喝姜茶也挺管用的，姜能驱寒嘛。我就煮了一大壶姜茶，喝得我满头大汗，虽然味道有点辣，但感觉身体暖和了不少。再就是多休息，别让自己太累，感冒的时候身体本来就弱，休息好才能恢复得快。

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